Zdravý životní styl

Pěstujte pevné zdraví a udržíte si trvalou krásu i čistou mysl. Jak na to vám poradíme v této rubrice plné zkušeností, rad i odborných znalostí.

10. díl: Ekzém a sauna, cvičení, pocení… Vše, co potřebujete vědět

10. díl: Ekzém a sauna, cvičení, pocení… Vše, co potřebujete vědět

Můžu s ekzémem chodit do sauny nebo si zacvičit? Jak moc vlastně vadí pot? Otázky, které nedají mnoha ekzematikům spát… Pojďme se nyní společně podívat, jak moc vás ekzém ve skutečnosti omezuje v plnohodnotném prožívání běžných denních radostí.  Ekzém a sauna Máte-li suchý ekzém, ...

9. díl: Co na ekzém ve vlasech? Získejte své sebevědomí zpět

9. díl: Co na ekzém ve vlasech? Získejte své sebevědomí zpět

Obtěžují vás šupinky, svědění a štípání ve vlasech? Neustálá potřeba škrábání i maskování rozpuštěnými vlasy vás už dohání k šílenství? Připravily jsme pro vás návod, jak si poradit i s tak obtěžující záležitostí, jako je ekzém ve vlasech.  Ekzém na těle je nepříjemný, ale aspoň ...

8. díl: Jaký použít krém na ekzém v zimě a v létě?

8. díl: Jaký použít krém na ekzém v zimě a v létě?

Extrémní počasí dává pokožce zabrat. A to i té, která není jindy během roku nijak extra náročná. Tak co teprve ta citlivá, podrážděná či ekzematická? S každým zásahem slunečních paprsků i mrazu se tyto vyrovnávají ještě dlouho po jejich odchodu. Chcete mít přehled, jak v takových podmínkách krásu a ...

5. díl: Co platí na hrubý a suchý ekzém kdekoliv po těle?

5. díl: Co platí na hrubý a suchý ekzém kdekoliv po těle?

Akutní mokvající fáze ekzému se postupně mění do vysušené, pnoucí a šupinaté pokožky, která má naprosto odlišné potřeby. Nyní přichází čas zinkovou mast na ekzém nahradit zvláčňující, hydratační a intenzivně regenerační péčí. V dnešním článku vám ukážeme, jak postupovat. Hydratace, z...

4.díl: Co na (nejen) atopický ekzém v období mokvání?

4.díl: Co na (nejen) atopický ekzém v období mokvání?

Pomoc, svědí! Už zase se vám vyrojila další nová ložiska neuvěřitelně svědivých mokvajících puchýřků? Alfou omegou k dlouhodobé úlevě je dodržování našich doporučení z minulého dílu, ale nyní se pojďme společně podívat, jak ošetřovat akutní fázi ekzému, ulevit si od nutkavé potřeby se poškrábat a zr...

3. díl: Jak se zbavit ekzému? Vyzkoušejte naše 4 ověřené kroky

3. díl: Jak se zbavit ekzému? Vyzkoušejte naše 4 ověřené kroky

Zbavit se ekzému je podobné jako zbavit se molů. Už už myslíte, že je pryč a pak se opět objeví další svědivý holomek. Jste si jistá, že jste udělala všechny preventivní kroky, které jsou k jeho zažehnání potřeba? Pojďte si je s námi jeden po druhém odškrtat. Příčiny ekzému O příčiná...

2. díl: Jak vypadá ekzém? Poznejte ho a reagujte včas!

2. díl: Jak vypadá ekzém? Poznejte ho a reagujte včas!

Ekzémů je celá řada, a jak již víte z 1. dílu, není vaším nepřítelem, ale voláním těla o pomoc. Liší se především příčinou vzniku, tedy zdrojem dráždění. Ekzém často bývá zaměňován za jiné kožní choroby, nejčastěji kvasinkové infekce, a ještě k tomu je opředen mnoha mýty, třeba o jeho nakažlivo...

1. díl: Co je ekzém?

1. díl: Co je ekzém?

Jen málokdo se s ním nesetkal. Objevit se může kdykoliv během života, a stejně tak zase zmizet. Umí ale zanechat nepěkné šrámy nejen na těle, ale zejména na psychice. Nerozumíte, jak jste k němu přišli? Pak je právě vám určen náš zbrusu nový 10dílný seriál o ekzémech, který vám zodpoví vše, co jste ...